TEL 07.52.03.18.95
Les activités régulières
2024/2025
PILATES
Avec Claire (bio ici)
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Mardi 12h30 (1h) - Tous niveaux
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Mercredi 9h (1h) - Tous niveaux
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Jeudi 19h15 (1h) - Tous niveaux
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Vendredi 12h30 (1h) - Tous niveaux
Créneaux supplémentaires à venir
TARIFS
Cours à l'unité 20€
Carte 5 Cours* 90€
Carte 10 cours** 170€
*Valable 6 mois
**Valable 1 an
DAPOPA
Jeudi 10h30/12h15
Atelier de danse
DaPoPa mobilise les pratiques du mouvement dansé et de l’improvisation en danse contemporaine pour rassembler danseur.ses amateur.rices et professionnel.les, personnes sujettes aux troubles du mouvement (Parkinson, sclérose en plaques, AVC, etc.),leurs proches.
TANGO
Mardi 20h00/22H00
1h15 de cours suivi de 45 min de pratique avec Gabriela et John
DANSE SANTE BIEN-ETRE
Avec Claire (bio ici)
Vendredi 14h/15h15
Pour qui ?
Pour tous évidemment ! et fortement adapté pour les seniors et toutes personnes rencontrant un problème physique ou mental.
Pourquoi ?
S’exprimer, lier son corps à la musique, interagir avec les autres - Travailler sa coordination, son équilibre, sa mobilité, se repérer dans l’espace, etc..
Contenu
Echauffement assis ou débout - séquences de mouvements et de déplacement dansés - jeu d'improvisation et/ou chorégraphie.